Bahaya cahaya biru
Bahaya cahaya biru
Apakah Bohlam LED Putih Hangat Memancarkan Cahaya Biru?
TIDAK!
Tidak seperti LED putih dingin, perlengkapan hangat dirancang untuk menutupi cahaya biru dengan cahaya oranye dan kuning dalam jumlah besar.
Dengan begitu, Anda mendapatkan lebih sedikit – atau bahkan nol – paparan cahaya biru saat menggunakan perlengkapan LED.
Apa Pengaruh Cahaya Biru terhadap Otak Anda?
Seperti yang dijelaskan di atas:
Cahaya biru menekan produksi Melatonin; yang pada gilirannya menyebabkan rendahnya kualitas tidur.
Ketika Anda kurang tidur, fungsi otak seperti memori dan proses pengambilan keputusan menjadi terpengaruh.
Dan bila kondisi tersebut terus berlanjut, sejumlah masalah kesehatan kerap mulai bermunculan.
Bisakah Cahaya Biru Menyebabkan Masalah Tidur?
Tentu sajaYa.
Kesimpulan…
Dan itulah semua yang perlu Anda ketahui tentang Keamanan Lampu LED.
Dengan mengingat semua hal tersebut, jawaban terbaik untuk pertanyaan, “Apakah Lampu LED Aman?” akan menjadi:
Ya, ini sangat aman.
Dan itu karena satu-satunya kelemahan LED adalah beberapa di antaranya memancarkan cahaya biru.
Tetapi,Anda juga harus mempertimbangkan fakta bahwa Anda terkena cahaya biru dari sumber lain termasuk sinar matahari, kecerdasan Anda ponsel/tablet, komputer, TV, dan banyak lagi.
Oleh karena itu, jumlah paparan yang Anda dapatkan dari LED hanya sebagian kecil dari total paparan cahaya biru yang Anda dapatkan dalam sehari.
Namun,Hanya karena paparannya kecil, bukan berarti tidak akan mempengaruhi kesehatan Anda satu atau dua cara.
Satu-satunya cara untuk benar-benar aman adalah dengan membatasi jumlah paparan cahaya biru dari lampu LED dengan:
aku Menghabiskan waktu singkat di bawah lampu LED di malam hari.
aku Menggunakan perlengkapan LED warna putih hangat saat harus begadang.
aku Menggunakan filter cahaya biru pada perangkat digital Anda.
aku Selalu istirahat ketika Anda mulai mengalami ketegangan mata, sakit kepala, atau kelelahan.
Dengan demikian, Anda akan dapat menikmati manfaat penuh dari penggunaan lampu LED tanpa membahayakan kesehatan Anda.
